个人暴露体
中的压力

A&S 为何关注压力

压力是个人暴露体的重要因素,会影响人体如何感知与整合外在刺激,以及如何将这些刺激转化为生物反应。

气味、饮食、睡眠、生活方式与环境暴露,可能通过感官及神经通路,影响情绪、代谢、免疫、皮肤健康与老化。

A&S 整合感官科学、暴露体研究、生物响应性原料、芳香成分疗法与神经源护肤,探索身体如何感知压力、进行调节并恢复,再将这些洞察转化为具有实际意义的产品与服务。

我们希望通过科学研究与应用,探索支持压力适应、生理平衡及长期恢复能力的可行途径。

神经链接与感官信号照亮的人体侧面轮廓

压力的四个阶段

从生理适应反应到 HPA 轴调节失衡

蓝色曲线的意义

代表身体的适应能力与生理压力反应,包含 HPA 轴活性,以及皮质醇等介质。

正常反应会波动并恢复。急性压力促使身体产生抵抗反应;长期压力削弱代偿,最终可能导致耗竭与调节受损。

  1. 平静的女性与蓝色神经路径,示意正常适应

    生理稳态 正常状态

    成功适应

  2. 警觉的女性与活化的神经路径,示意急性压力

    急性期

    抵抗反应,尝试适应

  3. 女性与蓝色、金色神经活动,示意代偿

    代偿期

    持续尝试适应

  4. 疲惫的女性低头,示意衰竭

    耗竭期

    适应失败

生理反应随时间变化的概念曲线:正常内稳态在受调节的参照水平附近波动并恢复;急性压力上升至抵抗阶段;长期压力期间,代偿性调节下降;衰竭降至参照水平以下。良性压力指适应性压力,不良压力指长期压力。未设定数值刻度。
压力适应与生理反应概念曲线

左右滑动查看完整曲线

急性压力如何转为慢性压力

恢复是否完整,决定后续发展通路

若能充分恢复,短期压力反应可能成为适应过程的一部分;若压力反覆出现或长期未获缓解,则可能使异稳态负荷逐渐累积,进而削弱生理调节能力与韧性。

大脑与神经路径被照亮的女性,示意压力反应

压力暴露

心理、身体、社会

急性压力如何转为慢性压力

是否完整恢复?

是

  1. 恢复
  2. 重建生理稳态
  3. 强化韧性

否

  1. 反复压力 /
    恢复不完全
  2. 异稳态负荷累积
  3. 持续调节失衡敏化 / 复发返回压力暴露
  4. 慢性压力
急性压力如何转为慢性压力

核心失调系统

慢性压力引起的多系统失调

慢性压力可同时扰乱多个调节系统。各系统彼此强化,使失调持续并随时间加剧。

氧化与代谢功能异常,是串联并放大各核心失调系统的关键驱动因素。

  1. 显示下丘脑—垂体路径被照亮的大脑

    HPA 轴失调

    • 反馈调节受损
    • 皮质醇节律减弱
  2. 链接大脑、脊髓与心脏的自律神经系统

    ANS(SAM–ANS)过度活化

    • 交感神经占主导
    • 副交感神经张力降低
  3. 穿过突触链接的神经传导物质

    神经递质失调

    • NE、5-HT、DA 失衡
    • 谷氨酸—GABA 失衡
  4. 活化的小胶质细胞与发炎信号传递

    神经发炎与神经可塑性受损

    • 小胶质细胞活化
    • BDNF ↓,可塑性降低

相互作用

被照亮的线粒体,示意氧化与代谢功能障碍

氧化与代谢功能异常

基础与放大因素

  • 氧化压力(ROS ↑)
  • 线粒体功能异常与代谢弹性下降

疾病易感性与临床结局

从持续失调到更广泛的健康脆弱性

压力相关失调若持续存在,可能增加心理与全身健康风险。发炎、神经内分泌、自律神经与代谢等共同机制,将这些结果串联起来。

反覆或长期压力,可通过异稳态负荷累积及持续的神经生物变化,加重健康脆弱性。

心理与神经精神疾病

  • 情绪与焦虑疾患

    强
  • 创伤后压力症及压力相关疾患

    强
  • 睡眠障碍

    中等
  • 物质使用疾患

    中等
  • 皮肤疾病

    (如湿疹、银屑病、痤疮)

    中等

串联机制

  • 慢性发炎
  • HPA 轴调节失衡
  • 神经免疫相互作用
  • 自律神经失衡
  • 氧化与代谢压力

全身与代谢脆弱性

  • 心血管代谢疾病

    强
  • 代谢功能异常

    强
  • 免疫与发炎调节失衡

    中等
  • 认知衰退

    中等
  • 肝脏与肠道功能异常

    中等

从慢性压力到神经退化

异稳态负荷与失智风险之间的延伸通路

慢性压力并不必然造成神经退化;但当生理调节失衡、异稳态负荷、神经发炎与代谢压力长期并存时,可能增加相关风险。

每个人的发展通路不同,并非所有人都会沿着此通路进展。

  1. 慢性压力暴露

    持续压力、恢复不完全

    女性扶着额头,示意持续压力
  2. 核心神经生物失调

    HPA / ANS · 神经传导物质 · 神经发炎
    氧化与线粒体压力

    被照亮的大脑、神经元和线粒体,示意相互作用的调节失衡系统
  3. 疾病易感性

    心理 · 全身 · 认知

    大脑侧面与全身解剖图,示意心理、全身和认知脆弱性

压力敏化 更高的异稳态负荷 持续的神经生物学变化

逐步增加的认知脆弱性

  1. 显示大脑与神经路径的年轻成人侧面轮廓

    认知风险

  2. 脑区被照亮的成人侧面轮廓

    主观认知下降

  3. 脑区被突出显示的老年人侧面轮廓

    轻度认知障碍(MCI)

  4. 老年人大脑侧面图,示意失智症风险增加

    失智风险增加

多项因素影响此轨迹,并非人人都会进展。

神经退化的终端病理通路

  • 类淀粉蛋白 β 累积

    类淀粉蛋白 β 累积

  • 缠结的 Tau 蛋白插图

    Tau 病理变化

  • 小胶质细胞插图

    小胶质细胞调节失衡

  • 突触链接与线粒体

    突触与线粒体功能障碍

在终点路径中呈现神经元流失与萎缩的大脑

神经元流失与脑萎缩

失智症 / 阿兹海默症